Už bychom mohli začít stříhat metr a odpočítávat čas do léta. Moc bychom toho už nenastříhali. Proto je nejvyšší čas honem cvičit nebo něco trochu dělat pro svoje tělo, abychom se v létě nemuseli bát svléknout někde u bazénu nebo u rybníka. Zahajte trochu zdravější stravu, bohatější na ovoce a zeleninu a kvalitní bílkoviny a začněte rovněž dělat něco i pro svoje tělo. Neznamená to, že bychom vám diktovali, že se musíte jít každý den potit do fitness centra, to absolutně vůbec ne. Navíc existují i stroje a přístroje, které pracují trochu za vás.
Oáza pro ženy
Teď ještě najít takové místo, kde byste se necítila vedle mužského pokolení jako podřadný tvor, který neumí cvičit, zvedat činky a tak dále. Ale kde byste byla políbená příjemným prostředím, milým personálem, voňavým místem. Taková posilovna Praha 10 by byla vaším snem? Praha 10 takové místo pro ženy nabízí, kde můžete bezstarostně požádat trenéry o radu, kde si to navíc nejdříve můžete zkusit zdarma. Uvidíte, že ta radost z pohybu bude mnohem vyšší, pokud k tomu bude docházet někde, kde je to zároveň pohlazením pro vaši duši.